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Yoga für Schwangere

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Heike Brunschier begleitet mich schon viele Jahre als Kollegin und Jogalehrerin.

Sie unterrichtet individuell und mit viel Aufmerksamkeit, man spürt dass sie liebt was sie tut.

Es ist keine Yogaerfahrung notwendig. Die Schwangerschaft ist eine Zeit der körperlichen und mentalen Veränderung.  Asanas und Pranayama werden modifiziert unterrichtet, sodass sie unterstützend und stabilisierend wirken können.

Kurszeit:  Montag von 17:00 – 18:30 Uhr

Kursort: Simeonsplatz 3

Anmeldung + Infos: unter: Heike Brunschier – Yoga (heike-brunschier.de)